MANFAAT SUSU SAPI

Posted on

MANFAAT SUSU SAPI

 

Di dalam susu terkandung vitamin B2 dan vitamin A, selain protein juga terdapat macam-macam asam amino yang penting untuk pertumbuhan tubuh.

Dengan mengkonsumsi minimal segelas setiap hari, maka kita akan mendapatkan banyak manfaat susu bagi tubuh, Seperti :

* Kandungan potassiumnya dapat menggerakan dinding pembuluh darah sehingga mampu menjaganya agar tetap stabil.
Sehingga Anda jauh dari penyakit darah tinggi serta penyakit jantung.

* Kandungan yodium, seng dan leticin-nya dapat meningkatkan secara drastis keefisiensian kerja otak besar.

* Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu mempunyai fungsi terhadap kecantikan, yaitu dapat mempertahankan kulit agar tetap bersinar.

* Kandungan tyrosine dalam susu dapat mendoronghormon kegembiraan dan membuat tidur seseorang menjadi lebih nyenyak.

* Kalsium susu dapat menambah kekuatan tulang, mencegah tulang menuyusut dan patah tulang.

* Kandungan magnesium dalam susu dapat membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan.

* Kandungan Seng pada susu sapi dapat menyembuhkan luka dengan cepat.

* Kandungan vitamin B2 di dalam susu sapi dapat meningkatkan ketajaman penglihatan.

Sekarang, susu sapi dijuluki sebagai bahan makanan dengan kandungan vitamin lengkap, juga sebagai “darah putih” yang membantu kesehatan tubuh manusia.

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s